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Temps de préparation: 15min. Temps de cuisson: 15min. Difficulté: 1/5. Pour 2 personnes. Ingrédients: un quart de poivron rouge un quart de poivron vert une endive un demi oignon un peu de cannelle moulue Beurre 1 filet de colin fraic (ou surgelé à défaut) 
Découpez vos quart de poivrons en petits dés et séparés les en deux. Le premier ira accompagner le poisson, le second la salade. Découpez votre demi-oignon et mélangez le avec les poivrons réservés au poisson. *Astuce Maison*: Soufflez sur les oignons en les coupant pour éloigner les gaz lacrymogène. 
Coupez une endive en rondelle et un peu de concombre en lamelle. 
réduisez votre filet de colin en miette et ajoutez y une touche de cannelle. 
Il est l'heure d'allumer les fourneaux. Dans une casserole, faites chauffer de l'eau avec du gros sel. Dans la poêle faites fondre votre beurre 
Une fois celui-ci content, vous pouvez y ajouter les poivrons et oignons. Le beurre est content lorsqu'il bulle. :) 
Une fois que les oignons ont commencés à changer de couleur ajoutez-y le poisson. Pensez à touiller votre riz.
Faites une petite sauce vinaigrette pour votre salade. Mélangez dans un saladier l'endive, le concombre et les poivrons.  Le riz devrait être cuit maintenant, incorporez le au contenu de la poêle.
Il ne reste plus qu'a monter les assiettes. Pour cela, imaginez une lune de salade, et une demi-lune de poisson.
Régalez vous! Et demain... Vaisselle...
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